こんにちは、ゆんです。
今回は、1歳11か月の息子が慣らし保育2日目で手足口病に感染したときの記録をシェアします。
はじめての手足口病に戸惑いつつも、小児科や保育園に確認しながら対処した経過を記録しておきます。
- 手足口病ってどうしたらいいの？
- 登園できるの？
と不安なママパパの参考になればうれしいです。
突然の発疹…これって何？
慣らし保育2日目のお昼頃。
息子の口のまわりにうっすらポツポツが。
「気にしすぎ？気のせいかな？」と様子を見ていたら、夜には38.6℃の発熱。
翌朝には熱は下がったものの、
- 手
- 足
- お尻
にも発疹が広がり、さらにその後、腕や足全体にブワッと赤いブツブツが出てきました。
見た目は痛々しかったけど、幸いにも痒がる様子や口内のトラブルはなし。
食欲もいつも通り、元気に過ごしていました。
小児科では「ただの風邪みたいなもの」
すぐに小児科を受診すると、診断は「手足口病」。
先生からは、
「手足口病はウイルス性の風邪みたいなもので、特に薬もなく自然に治るもの」
「機嫌がよく、食べられていれば問題ありません」
とのことでした。
特別な処置もいらず、基本は様子見でOK。
発熱も1日だけだったので、軽症で済んだケースだったようです。
保育園に確認すると…
保育園にも登園可能か確認すると、
「熱さえなければ登園OKです」との返答。
感染症なので登園NGかと思いきや、意外と出席停止にはならない病気なんですね…。
ただし園ごとにルールは異なるので、必ず連絡して確認することをおすすめします。
お風呂はシャワーで対応
お風呂についても小児科では
「風邪と同じ扱いなので、いつも通りでOK」
とのことでしたが…
感染拡大を防ぎたかったのと、発疹がつぶれるのが心配だったので、湯船はやめてシャワーのみにしました。
発疹が湯船でつぶれると、ウイルスが水に広がって感染力が上がることもあるそうです。
完治までの経過
- 発症から6日目には赤みが引き、かさぶた状の茶色いポツポツが少し残る程度に
- 8日目には顔の発疹もすっかり消えてキレイな肌に戻りました
元気だったのが幸いでしたが、発疹の見た目には毎日ハラハラ…。
軽症でも、しっかり観察して経過を記録しておくと安心です。
予防策｜家族への感染を防ぐために
今回、残念ながら子どもの発疹から7日後に夫が発熱・発疹でダウンしました…。
手足口病、大人にも感染します…！
これを踏まえて、今後のために気をつけたい【家庭内での予防策】はこちら
✅ 手洗い・うがいの徹底
特に食事前・おむつ替え後・帰宅後はしっかり手洗い。
アルコール消毒が効きづらいウイルスなので石けんでの手洗いが効果的！
✅ タオルやコップの共有NG
家族間でタオル・食器・コップの共有は避ける。
使ったものはこまめに洗い、清潔を保つ。
✅ おむつ替え後の手洗い
ウイルスは便にも含まれるため、感染が治まった後も1～2週間は注意が必要。
✅ 湯船は控える
発疹があるうちは、湯船でのウイルス拡散を防ぐためシャワーのみに。
まとめ｜知っていれば安心できる
手足口病は、子どもが保育園に通い出すと避けて通れない感染症のひとつ。
今回の我が家のケースからまとめると、
- 手足口病は自然に治る風邪のような病気
- 発疹が出ても元気なら自宅で様子見OK
- 保育園も熱がなければ登園可能（要確認）
- お風呂は湯船を避けてシャワーが安心
- 大人にうつるとしんどいので、家族間でも感染対策を！
感染症は突然やってきてびっくりしますが、
知っていれば少しだけ心に余裕ができますよね。
我が家のように「えっ！？登園して大丈夫なの？」「どうやって予防するの？」と不安になったとき、この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
